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    2月24日下午,集团公司联合香港恒生银行举办的“脊柱养生讲座”在福晟大厦四楼沙龙会议室开讲,来自“博医汇”的林国栋教授担任主讲嘉宾。


    众所周知,脊柱养生和身体健康息息相关,然而长期的久坐办公以及“低头族”的日益壮大,脊柱的发病率呈现出年轻化的趋势。林国栋教授在理论教学的基础上,传授了一套简单实用的脊柱养生操,他说:只要你坚持练,脊柱的发病率将降低80%,给你挺拔身姿以及健康体魄。



    随着生活质量的提升,我们越来越关注健康,健康的体魄才能维持长效的工作,然而健康绝对不会来自于听过几场讲座,学会各种养生的知识和各类运动方式,需要我们持之以恒去坚持并养成好习惯。同时集团常年组织的各项球类运动、登山、瑜伽活动,正是为追求健康生活节奏的你而准备,希望我们广大六建职工能积极参与其中。


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